Нажмите "Enter", чтобы перейти к контенту

Уляна Супрун рассказала мужчинам все, что им надо знать про облысение

Уляна Супрун рассказала мужчинам все, что им надо знать про облысение Уляна Супрун рассказала мужчинам все, что им надо знать про облысение

Уляна Супрун рассказала мужчинам все, что им надо знать про облысение

Уляна Супрун так долго находится в статусе и.о., и так долго ждет новостей о том, останется ли в новом составе Кабмина, что будь на ее месте мужчина, он давно бы уже облысел от волнения и нервов. А Супрун — наоборот, хладнокровно пишет посты на тему: «Бороться ли с облысением у мужчин? А если хочется бороться — то как? Связаны ли раннее облысение и риск рака простаты?» И замечает, что мужчины смогут сэкономить много денег и нервов, если прочтут ее пост.

Итак, что надо знать об облысении?

Алопеция — это официальное название облысения. Если она зависит от мужских половых гормонов, то она называется андрогенетическая алопеция. 

Будет ли конкретный человек склонен к облысению, определяется преимущественно генетически. Если у вас увеличивается лысина, с вероятностью 80% это работают гены, а не загрязненная окружающая среда или стресс.

Если алопеция вас беспокоит, что с этим делать?

Прежде всего — обратиться к врачу. Это может быть дерматолог или трихолог. Если имеются сопутствующие проблемы, к примеру, лишний вес, то стоит вначале проконсультироваться с вашим семейным врачом.

Алопеция не лечится раз и навсегда. Но есть препараты, которые ее замедляют и помогают отрастить волосы. В случае облысения у мужчин их даже два: пероральный препарат финастерид, блокатор фермента альфа-редуктазы, и местный миноксидил (5% раствор). Мезотерапия, лазерная терапия, введение обогащенной тромбоциты плазмы имеют низкую эффективность, плохо предотвращают дальнейшую потерю волос, и могут быть вредными, особенно введение плазмы. 

Лосьон или пену с 2% или 5% миноксидил следует наносить дважды в день, и эффект прекращается вместе с терапией. 5% раствор эффективнее 2%. Этот препарат продлевает фазу роста волосяных фолликулов и стимулирует выделение ряда факторов роста в коже головы. 

В начале терапии и сразу после ее прекращения, волосы выпадают сильнее. Есть пероральные препараты миноксидила, но они имеют более выраженные побочные эффекты, например гипертрихоз (рост волос в нетипичных месяцах) или дерматиты и сухость кожи. Действует средство или нет, следует оценить через полгода лечения, и принимать решение о продлении терапии. Миноксидил токсичен для кошек и собак — случайный контакт с веществом может быть смертельным. 

Финастерид следует принимать ежедневно по 1 мг.  90% людей реагируют на эту терапию. Тогда выпадения и утоньшения волос прекращается, и на 10% увеличивается его количество. То есть этот препарат лучше принимать, когда алопеция только началась. Но он далеко не идеален. Среди побочных эффектов эректильная дисфункция, снижение либидо и проблемы с эякуляцией, гинекомастия (увеличение молочных желез), но они редки. С другой стороны, финастерид прописывают при доброкачественных опухолей простаты. 

Как облысение связано со здоровьем мужчины

Бытует мнение, что чем больше тестостерона, тем человек более сексуально активен и склонен к облысению. Также есть предположение, что чем больше тестостерона, тем больше риск рака простаты. Надо бояться?

Во-первых, склонность к облысению и количество тестостерона не связаны напрямую. Можно иметь низкий уровень гормона и облысения, а можно сохранить шевелюру при высоких показателях. Это зависит от альфа-редуктазы в коже головы и других составляющих. Болезнь имеет достаточно хороший прогноз, если обнаружена на раннем этапе.

Во-вторых, связь между раком простаты и состоянием кожи головы действительно есть, но она нелинейная. Рак простаты — второй по распространенности рак у мужчин. Главными предикторами (факторами, которые помогают предсказать) рака простаты является возраст, этническая принадлежность и семейный анамнез. Одним из возможных предикторов рака простаты может быть алопеция, но не торопитесь беспокоиться. 

Алопеция на 80% зависит от наследственных факторов, а рак простаты — на 42%. В его развитии участвуют по крайней мере 40 генов, поэтому прямого и однозначного связи с облысением быть не может. Есть связь с наличием в семье случаев рака молочной железы и яичников и рака простаты, а также с полипами в кишечнике.

Есть определенная связь между облысением по типу короны, когда волосы выпадают прежде всего на темени, а также при сочетании лысины на темени и висках. Мужчины, в возрасте 20+ лет уже имевшие алопеции, более подвержены раку простаты. 

Другие факторы, увеличивающие риск рака простаты — рацион, богатый животными жирами, кальцием и красным мясом, действие химических канцерогенов, малоподвижный образ жизни и высокий рост. Курение не увеличивает риск заболеть, но увеличивает риск умереть от рака простаты.

Но это еще не все. Есть связь с облысением у мужчин и склонностью к метаболическому синдрому (диабета 2 типа, ожирение) и сердечно-сосудистым болезням. Не отсутствие волос виновато, но и то, и другое является следствием реакции организма на, скажем упрощенно, переедание.

Не обязательно иметь наследственную предрасположенность к алопеции или высокий уровень тестостерона. Можно просто часто перекусывать сладким и пить литр пива вместо ужина.

Как с этим жить?

Счастливо жить, советует Уляна Супрун. Полностью выбритая голова делает лицо более симметричным, а симметрия, вместе с «типичностью» лица и красивой кожей являются признаками привлекательности. Врачи же, когда к ним обращаются пациенты с жалобами алопецией, должны, по мнению Супрун, позаботиться о психологическом комфорте человека. Потеря волос — это не стыдно, не плохо, и не надо считать ее причиной всех бед в жизни.

И.о. министра советует беречь голову от ультрафиолета. Волосы защищает кожу от ультрафиолета. А он вызывает фотостарение кожи, ожоги, даже аллергические реакции, а в некоторых случаях меланому или другие типы рака кожи. Поэтому если вы решили идти по пути бритья налысо, то лучше не выходите из дома без головного убора.

Необходимо ходить к урологу, советуют специалисты. Постоянный скрининг рака простаты пока считается неоправданным. Но если вы испытываете проблемы с мочеиспусканием или эрекцией, то стоит пойти на осмотр независимо от того, есть у вас раннее облысение или нет. 

Супрун призывает следить за метаболическим синдромом. У мужчин соотношение талии к бедрам в идеале должно быть меньше, чем 0,96. Масса тела должна быть пропорциональна росту — индекс массы тела должен быть в пределах 18,5 — 24,9. Измерить окружность талии, массу тела, а также давление можно у семейного врача. В частности важно знать уровень глюкозы в крови натощак, уровень холестерина и липопротеинов.

«Заботьтесь прежде всего о физическом и психическом здоровье, а не тратьте деньги на дорогие и часто неоправданные способы восстановить волосы», — резюмирует Уляна Супрун.

В ТЕМУ

Остановить выпадение волос поможет кофе?

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Супрун решила просветить Разумкова: «Напоминаю базовые вещи»

Источник: https://kp.ua/life/645660-uliana-suprun-rasskazala-muzhchynam-vse-chto-ym-nado-znat-pro-oblysenye